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くらし

□水郷体育館 第3期スポーツプログラムの受講生募集中!!□

 

【第3期 水郷体育館スポーツプログラム募集開始のお知らせ】 

申込期間 令和元年8月20日(火曜日)~令和元年9月25日(水曜日) 

新規講座 『らくらく椅子ヨガ』,『ジョイフルダンス』を含む37講座の募集を8/20スタート!!  

新規講座は,体験ワンコイン講座も募集します。みなさまのお申込みを心よりお待ちしております。

 

『リカバリーヨガ 』の画像     『キッズフラ』の画像

 

講  座  名 対   象 曜日 時   間 講  師 日   程 回数 定 員 受講料
バレーボール 一般男女  火 10:00~12:00 福原 鈴江 10/29~3/10 12 40 7,300
ピラティス 一般男女  9:45~10:45 瀬川 美枝子 10/8~12/17 8 40 4,200
らくらく椅子ヨガ 一般男女 10:30~11:30 大野 美佐子 10/22~12/17 8 25 4,200
エアロビクス 午前 一般男女 11:00~12:00 瀬川 美枝子 10/8~12/17

8

40 4,200
バランスボール&ストレッチ 一般男女 13:30~14:30 富田 恵里子 10/8~12/17 8 25 4,200
エアロビクス 夜間 一般男女 19:00~20:00 上重 里絵 10/8~12/24 8

36

4,200
ゆるほぐしヨガ 一般男女 19:30~20:30 坂本 奈津子 10/8~12/17 8 35 4,200
タイ式エクササイズ 一般男女 20:10~21:00 猪股 恵 10/8~12/17 8 30 4,200
 シニア体操               ~誰にでもできる丈夫な体づくり~ 一般男女 10:20~11:20 戸井田 昌教 10/16~12/18 10 25 5,300
骨盤調整ストレッチ 一般女子 10:30~11:30 坂口 悦子 10/23~12/11 8 15 6,100
姿勢改善バランスボール 一般男女 11:40~12:40 富田 恵里子 10/16~12/18 10 25 5,300
やさしいヨガ 一般男女 14:00~15:00 大野 美佐子 10/16~12/18 10 35 5,300
ジョイフルダンス 一般男女 12:50~13:50 猪股 恵 10/16~12/18  6 20 3,600
キッズフットサル A

未就学児4~6歳

16:30~17:15 苦瓜 一斉 10/16~12/18 6 20 4,500
キッズフットサル B 小学1~3年生 17:25~18:15 苦瓜 一斉 10/16~12/18 6 20 4,500
体幹メソッド・Yoga 初級 一般男女 18:45~19:45 水野谷 香 10/16~12/18 10 45 5,300
体幹メソッド・Yoga 中級 一般男女 20:00~21:00 水野谷 香 10/16~12/18 10 45 5,300
ペルビック・ストレッチ 一般男女  9:50~10:50 薗部 道代 10/10~12/12 10 20 7,300
ストレッチ&ヨガ 一般男女 11:00~12:00 薗部 道代 10/10~12/12 10 45 5,300
キッズフラダンス(ケイキ) 4~13歳 女子 17:45~18:45 佐久間 美和 10/17~12/12 8 25 6,100
骨盤エクササイズ 一般男女 19:00~19:50 石塚 美樹 10/17~12/12 8 20 4,200
のびのびヨガ 一般男女 20:00~20:50 石塚 美樹 10/17~12/12 8 20 4,200
ハワイアン・フラ 夜間 一般女子
 16歳以上
20:00~21:00 桑名 美千代 10/10~12/12 10 40 5,300
姿勢矯正 うしろ姿美人 一般男女  9:20~10:20 富田 恵里子 10/11~12/13 10 30 5,300
体幹メソッド・Yoga 初心者 一般男女 10:35~11:35 水野谷 香

10/11~12/13

10 45 5,300
美骨盤!調整ダンス 一般男女 11:50~12:50 坂口 悦子 10/18~12/13 8 25 6,100
美尻❤トレ 一般女子 13:45~14:45 関  由里 10/18~12/13 8 20 4,200
夜ヨガ ~ キャンドルplus ~ 一般男女 19:30~20:30 Yukina 10/18~12/20 10 35 5,300
はじめての体幹メソッド・Yoga 一般男女 19:00~19:50 水野谷 香 10/11~12/13 10 25 5,300
体幹メソッドYoga 初級 一般男女 20:00~21:00 水野谷 香 10/11~12/13 10 45 5,300
ハワイアン・フラ 午前 一般女子
16歳以上
10:00~11:00 桑名 美千代 10/12~12/21 10 40 5,300
キッズHIPHOP A 未就学児    (4~6歳) 11:15~12:15 DAS 村下 幸弘 10/12~12/21 10 15 6,300
キッズHIPHOP B 小学生
1~3年生
13:00~14:00 DAS 村下 幸弘 10/12~12/21 10 20 6,300
キッズHIPHOP C 小学生
4~6年生
14:00~15:00 DAS 村下 幸弘 10/12~12/21 10 20 6,300
リラックスヨガ 一般男女 19:00~20:00 杉本 京子 10/12~12/14 6 35 3,200
ベリーダンス 一般女子 11:00~12:00 春川 倫美 10/20~12/8 8 20 6,600

ゆったりヨガ~心と体のリセットプログラウ~

一般男女 19:00~20:00 染野 友子 他

10/20~12/8

8 30 4,200

■申込方法 
(1)往復はがきに住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号・希望レッスン(1レッスン/はがき1枚)を記入の上,水郷体育館まで郵送。 9/25(水)必着       

(2)窓口で申し込み用紙の記入。官製はがきの宛先側に申込者の氏名・住所をご記入の上,提出して下さい。 

■体験レッスン申込方法 『らくらく椅子ヨガ』及び『ジョイフルダンス』の体験ワンコインレッスンについては,お電話または窓口での申込となります。

■定員を超えた場合は,抽選となります。また申込者が少ない場合は,中止となることがあります。ご了承下さい。抽選結果及びレッスン開催の有無については,はがきにてご連絡いたします。

 

 

 

 

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは霞ヶ浦文化体育会館「水郷体育館」です。

霞ヶ浦総合公園 〒300-0835 茨城県土浦市大岩田1051

電話番号:029-823-4811(直)

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  • 【最終更新日】2019年8月20日
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