元気アップウォーキング　in 土浦

外出の減少などにより、運動不足になっていませんか？

運動普及推進員と一緒に、ウォーキングで体を動かしてみましょう！

令和5年度　現在募集中のウォーキング大会

小松坂元気アップコース

～町中の知らない道も訪ねてみよう～

日時：令和5年9月30日(土)午前10時～12時（受付は午前9時30分から）

　　　※雨天は室内で軽運動に変更

会場：四中地区公民館（国分町11－5）

コース：小松坂元気アップコース（約4．5キロメートル）

定員：30名（定員を超えた場合は抽選）

持ち物：飲み物、健康保険証、帽子

申込方法：電話で健康増進課へ（826－3471）

申込期間：9月1日（金）～9月14日（木）

こちらのページで、土浦自慢のウォーキングコースをご紹介しています。ぜひご覧ください。

土浦市保健センター　〒300-0812　茨城県土浦市下高津二丁目7-27

電話番号：029-826-1111（代）　029-826-3471（直）　内線7502･7503･7504・7505　ファックス番号：029-821-2935（直）

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