自宅でも実践！介護予防のためのシルバーリハビリ体操（動画掲載！）のご案内
シルバーリハビリ体操について
【シルバーリハビリ体操動画とリーフレットを掲載しました！！】
自宅でも体操ができるように動画を掲載しました。
皆さんの健康維持のため，運動不足解消にお役立て下さい。
YouTube「茨城県立健康プラザ シルバーリハビリ体操チャンネル」
※2020.3.18（水）公開。
シルバーリハビリ体操紹介VTR（茨城県インターネット放送局へリンク）
※リハビリテーション医療・介護第一人者「大田仁史」先生監修のシルバーリハビリ体操の公式動画（2017.9.27）です。
介護予防のためのシルバーリハビリ体操リーフレット（体操メニュー）
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは高齢福祉課です。
土浦市役所（本庁舎 1階） 〒300-8686 茨城県土浦市大和町9番1号
電話番号：029-826-1111（代） 高齢福祉係⇒内線2479 地域支援係⇒内線2500 高齢相談係⇒内線2313･2455･2476･2477･2478 介護管理係⇒内線2372･2462･2463
メールでのお問い合わせはこちら- 2023年6月14日
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