プレコンセプションケア
プレコンセプションケアを知っていますか？
プレコンセプションケアとは、プレは「～より前の」、コンセプションは「妊娠・受胎」のことで、「妊娠前からのケア」を意味します。
現在のからだの状態を把握し、将来の妊娠やからだの変化に備えて、健康に関する正しい知識や習慣を身につけることです。近々妊娠したいと考えている女性だけではなく、思春期以降の妊娠可能な年齢の全女性に必要なものであり、かつ、女性だけではなく、将来、夫・パートナーとなる男性も含めて取り組むことが何より重要です。
プレコンセプションケアの目的
(1) 若い世代の健康を増進し、より質の高い生活を実現してもらうこと
(2) 若い世代の男女が将来、より健康になること
(3) (1)の実現によって、より健全な妊娠・出産のチャンスを増やし、次世代の子どもたちをより健康にすること
なぜ、プレコンセプションケアが大切なの？
(1) リスクのある妊娠の増加
若い女性のやせと肥満の増加、出産年齢の高齢化などからも、リスクの高い妊娠が増加しています。
健康に関する正しい知識や習慣を身につけ、妊娠前にリスクを減らすことが、健やかな妊娠・出産や生まれてくる赤
ちゃんの健康につながります。
(2) 不妊の増加
「生理不順を放置していた」「生理痛を我慢していた」などが将来の不妊の原因となることがあります。妊娠や出産
に関する正しい知識をもって行動し、将来の不妊のリスクを減らしましょう。
(3) 人生100年時代を生きるために
こどもを持つ選択をする、しないにかかわらず、自ら健康管理ができるようになることは、生涯にわたって「質の高
い生活」を送ることにつながります。
今から実践できるプレコンセプションケアープレコン・チェックシートー
もっとすてきな自分になるために、未来の家族のために、できることから始めて、ひとつずつチェック項目を増やしていきましょう。
プレコン・チェックシートはこちら（国立成育医療研究センター ホームページ）
スマート保健相談室ー若者の性や妊娠などの健康相談支援サイトーについてはこちら
土浦市こども包括支援課では、市民を対象とした出前講座のひとつとして、プレコンセプションケアに関する講座を実施しています。皆様のお近くの会場まで出張いたします。講座内容のお問い合わせや開催のご相談は、こども包括支援課までご連絡ください。
土浦市こども包括支援課 母子保健係 ☎029－826－1111 内線2513
出前講座実施までの流れや利用方法についてはこちらをご覧ください。
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせはこども包括支援課 母子保健係です。
土浦市役所（本庁舎 1階） 〒300-8686 土浦市大和町9番1号
電話番号：029-826-1111（代） 母子保健係⇒内線2513
メールでのお問い合わせはこちら- 2024年2月26日
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