夏の養生ワークショップ
～体整う！夏冷え＆熱中症対策レシピ～
霞ケ浦総合公園内にあるレストハウス水郷で「夏の養生ワークショップ」を開催いたします。
暑い夏を元気に過ごす「塩と水分」の黄金比を学び、体整うレシピで夏バテ知らずの体をつくりましょう。
ご予約・お問い合わせお待ちしております。
- ワークショップ名
夏の養生ワークショップ ～体整う！夏冷え＆熱中症対策レシピ～ - 日時
令和8年7月28日火曜日
11時00分～12時30分
※ワークショップ終了後にランチタイム、自由解散、テイクアウト可。 - 講師
小川原 智子（料理研究家） - 内容
暑い夏を元気に過ごす「塩と水分」の黄金比を学び、安心素材でつくる手作りスポーツドリンク体験と、
喉ごし爽やかな発酵ごはん「冷や汁」の試食付き。 - 対象
中学生以上 - 定員
12名（面倒を見ながら作業ができればお子様連れ可能） - 持ち物
エプロン - 受講料
4,000円
(冷や汁・スポーツドリンクの試食＆試飲あり・海塩のお土産付・選べるランチ込み) - 申込締切
令和8年7月26日 日曜日 - 場所
レストハウス水郷
(土浦市大岩田622-1) - 申込方法
【電話】
029-824-9403
※受付時間 10時00分～15時00分
【メール】
resthouse.suigo@gmail.com
※氏名・電話番号・住所・希望講座を記載
【Googleフォーム】
https://forms.gle/pc6YED22h4xBzYCS7
※担当者からの折り返しの連絡で予約確定になります。 - 申込・問合せ先
レストハウス水郷
【定休日】
月曜定休
(祝日の場合は翌日)
年末年始
※そのほか臨時休業あり
【電話】
029-824-9403
※受付時間 10時00分～15時00分