健診の最大の目的は病気を未然に防ぐことにあります。
健診の結果をご自身の健康やこれからの生活に活かしましょう！

「健診を受けたけど、その結果を生活にどう活かせばいいか分からない」

「運動や食事を色々試したけど、うまくいかない」というそこのあなた！

ぜひ一度、健診結果まるごと相談にお越しください。

健診結果の見方から、生活習慣の改善方法、運動や食事について一人ひとり個別に保健師や栄養士がお話を伺います。

内容

• 健診結果の見方や、結果で気になることなどについて、保健師が個別に相談に応じます。
  栄養士との個別相談もできますので、お気軽にご相談ください。
• 1回の相談時間は、保健師、栄養士合わせて30分以内とさせていただきます。
  たくさんの方にご相談を受けていただけるよう、ご協力をお願いいたします。

対象者

土浦市にお住まいの方で、健康診査を受けた本人またはご家族

持ち物

健診結果のわかるもの（結果通知書など）。
内服治療中の方は、お薬手帳もお持ちください。

申込方法

• 健康増進課まで、電話でお申込みください。（TEL：029-826-3471）
  事前予約制です。ぜひお電話を！
• かかりつけ医がいる方は、医師への相談をお勧めします。
  
  

日程と会場

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