ショッピングモールでフレイル予防!

土浦市では、皆様の身近なショッピングモール等でフレイル予防のための運動講座を開催しております。
お買い物のついでに気軽にお立ち寄りください。

ぶらり☆つちまる健康ひろば(イオンモール土浦 )

事前申し込み不要・参加費無料で、ぶらりと気軽に参加できる運動講座です。
フレイル予防に効果的な運動や、様々な健康習慣をご紹介します。

  • 場所 イオンモール土浦1階花火ひろば
  • 日時 毎月第3木曜日10時30分~11時30分(受付開始:10時~)
  • 定員 30名【先着順
  • 参加方法 直接会場へ

詳細は案内チラシをご覧ください。

ぶらりつちまる健康ひろばチラシ

ピアタウンシルバーリハビリ体操教室

土浦ピアタウンを会場として、シルバーリハビリ体操教室を開催いたします。
どなたでも参加可能です。

  • 場所 土浦ピアタウン1階フードコート
  • 日時 毎月第2火曜日10時~11時
  • 参加方法 直接会場へ

詳細は案内チラシをご覧ください。

シルリハピアタウンチラシ画像

 

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このページの内容に関するお問い合わせ先

高齢福祉課 地域支援係

〒300-8686 茨城県土浦市大和町9番1号 土浦市役所(本庁舎 1階)

電話番号:029-826-1111(代)内線2500

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  • 【ぺージID】P-21623
  • 【更新日】2025年6月2日
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