自宅でも実践!介護予防のためのシルバーリハビリ体操(動画掲載!)のご案内

シルバーリハビリ体操について

ベース1

【シルバーリハビリ体操動画とリーフレットを掲載しました!!】
自宅でも体操ができるように動画を掲載しました。
皆さんの健康維持のため,運動不足解消にお役立て下さい。

YouTube「茨城県立健康プラザ シルバーリハビリ体操チャンネル」
※2020.3.18(水)公開。

シルバーリハビリ体操紹介VTR(茨城県インターネット放送局へリンク)
※リハビリテーション医療・介護第一人者「大田仁史」先生監修のシルバーリハビリ体操の公式動画(2017.9.27)です。

介護予防のためのシルバーリハビリ体操リーフレット(体操メニュー)

 

このページの内容に関するお問い合わせ先

高齢福祉課

〒300-8686 茨城県土浦市大和町9番1号 土浦市役所(本庁舎 1階)

電話番号:029-826-1111(代) 高齢福祉係⇒内線2479 地域支援係⇒内線2500 高齢相談係⇒内線2313・2455・2476・2477・2478 介護管理係⇒内線2372・2462・2463

メールでお問い合わせをする
  • 【ぺージID】P-15339
  • 【更新日】2023年6月14日
  • 【閲覧数】
  • 印刷する
PAGE TOP