食生活改善推進員（愛称：ヘルスメイト、食改さん）は“私たちの健康は私たちの手で”を活動の合言葉に、食を通した健康づくりの世話役・案内役として、地域でボランティア活動を行っています。
土浦市食生活改善推進員協議会は、令和5年度に設立40年を迎えました！

活動内容

• 地域での食生活改善普及活動（各地区公民館を中心に活動しています）
• 健康増進課事業への協力
• 食育推進グループ活動（こども・成人・高齢者・男性の4グループが活動しています。）
• 肉まん班活動
• 各種イベント等への参加・協力
• 機関紙「えぷろん」の発行
• 推進員の研修会
• その他の食生活改善普及活動

 ☆広報つちうらに『食生活改善推進員の健康料理』を掲載中です。

 ☆土浦市公式クックパッド「土浦市栄養士さん」のキッチンにもレシピを掲載中です。ぜひご覧ください。
⇒ クックパッドはこちらから

土浦市食生活改善推進員協議会　養成講習会について

☆皆さまも、私たちと一緒に活動しませんか！
養成講習会を受けて、あなたも食生活改善推進員に！
令和8年度 食生活改善推進員養成講習会の詳細についてはこちら！

申込み：電話(健康増進課029-826-3471)または申込フォームから
申込期間：6月27日（土）から9月1日（火）まで（電話申込みは6月29日（月）から）

各種イベント活動報告

☆第40回土浦市健康まつり

【日時】 令和7年6月22日（日）
【場所】 イオンモール土浦
【内容】 「野菜たっぷりカラフルサクレ」の販売 ⇒ レシピはこちら

☆第49回土浦市産業祭

【日時】 令和7年11月24日（月）
【場所】 モール505
【内容】 「ハッスル中華まん」の販売 ⇒ レシピはこちら

　　　　ハッスル中華まん