悩みごとをひとりで抱えていませんか？
◆こんなことありませんか？
・おうちのことで相談したいけれど、どこに相談したらいいのかな？
・お友達からいじめられているけど、だれに話したらいいのかな？
・お父さんやお母さんからよくたたかれたり、けられたりするのが嫌。
・家族のご飯づくりと弟妹の世話で、宿題をする時間がなくて困っている。
・妊娠（にんしん）してしまったかも。どうしよう。
・嫌なのに、からだを触られたりする。誰に相談していいのか、わからない。
子ども家庭総合支援拠点では、皆さんが、悩んでいることや不安な気持ちについて、お話を聞いて一緒に考えます。
ひとりでがまんしないで、相談してください。
〇こども家庭センター（ 土浦市役所 本庁舎1階 こども包括支援課 ）
電話番号：029-826-1111（内線2392）
相談専用メール ko-sos@city.tsuchiura.lg.jp
受付時間：祝日・年末年始を除く月曜日～金曜日 8時30分～17時15分
あなたの秘密は守ります。お気軽にご相談ください。
その他の相談先
夜間・休日の相談や、メール等を利用しての相談をご希望の方は、こちらをご利用ください。
＜電話で相談＞
〇24時間子供SOSダイヤル（0120ｰ0ｰ78310）
相談者 ：いじめやその他の子どものSOS全般に悩むお子さんや保護者の方
受付時間：24時間対応
〇子どもホットライン（茨城県） （029ｰ221ｰ8181）
相談者 ：心配ごと、悩みごと、困りごとがある18歳までの方
受付時間：24時間対応
〇茨城いのちの電話（ 029-855-1000 / 029-350-1000 ）
相談者 ：家庭・対人関係などで悩み、不安がある方
受付時間：基本24時間対応（※毎月29日から末日までと、不定期に月に数日は、22時～翌日8時まで休止）
＜メール・チャットで相談＞ 出典：文部科学省「子供（こども）のSOSの相談窓口（そうだんまどぐち）」
〇親子のための相談LINE
相談者 ：18歳未満の方やその保護者など
受付時間：平日（土日祝日除く） 10時00分～20時00分
〇チャイルドライン
相談者 ：18歳以下の方を対象に相談を受付
受付時間：毎週木・金曜日、第3土曜日 16時～21時